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A bowl of soup every day/每天一碗滋补汤
ISBN/SKU: 9787537265843
Mei tian yi wan zi bu tang

本书共分为煲汤必读;应时应季滋补汤;全家调养滋补汤;调和体质滋补汤四部分,其内容包括:每天一碗汤,滋补养生身体棒;煲汤选材有讲究;常见汤底制作方法;煲汤达人妙招大放送等。

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Simple weight-loss recipes/超简单瘦身食谱
ISBN/SKU: 9787537266024
Chao jian dan shou shen shi pu

本书从日常的食材入手,以食材功效的不同引出相关的瘦身菜例,分为排毒篇、燃脂篇、消水肿篇、塑形篇几大部分,列举了丰富的菜例,并有相关的营养分析。通过调节读者的饮食结构,控制摄入热量或食用可以帮助消耗热量的食物来达到逐步瘦身的目的。

Our price: $20.00
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Traditional Chinese medicine moxibustion entry/中医艾灸入门简单学
ISBN/SKU: 9787537266949
Zhong yi ai jiu ru men jian dan xue

本书从艾灸基础理论讲起,图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用。书中用图解的方式介绍了100余种常见病的治疗方法,以及多种日常保健艾灸法,让“火力”变“活力”。并配有取穴图和步骤操作图。

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Traditional Chinese medicine massage entry/中医推拿入门简单学
ISBN/SKU: 9787537266956
Zhong yi tui na ru men jian dan xue

本书以经络穴位学说为基础,讲述了有关经络、穴位的基础知识,以及中医推拿方法的各种类别和手法及常识。针对零基础的推拿学者,重点介绍了生活中的小病小痛的推拿方法,全书图文并茂,配有取穴图和步骤操作图,您可以在人体骨骼图上精确定位,也可通过真人演示图放心疗养。

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Traditional Chinese scraping, cupping entry/中医刮痧、拔罐入门简单学
ISBN/SKU: 9787537266963
Zhong yi gua sa、ba guan ru men jian dan xue

本书详细介绍了刮痧、拔罐的基础理论,包括不同的刮痧和拔罐手法,痧象和罐印的解读等等。为我们提供了60多种小病小痛的刮痧和拔罐方法,对疾病的症状、选穴、操作方法做了详细的分析。

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I applaud you: I learned to keep jealousy away /我为你鼓掌∶我学会了不嫉妒别人
ISBN/SKU: 9787538887013
Wo wei ni gu zhang ∶wo xue hui liao bu ji du bie ren

少儿心灵成长自助启发书*本书选取了孩子们在日常生活中最容易遇到的嫉妒、尊重、宽容、虚荣、合作等情绪问题,用故事的形式亲切打动孩子,动之以情,晓之以理,帮助他们冷静面对自己遇到的问题,解除困惑,更加健康快乐地成长。

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Traditional Chinese Medicine health preserving theory for women/女人气血足容颜美
ISBN/SKU: 9787538888805
Nv ren qi xue zu rong yan mei

本书结合了中医的养生理论,从食疗、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等方面,帮助女性养好气血,让女性在人生的每个阶段都精力充沛、靓丽无比。主要内容包括:补气养血,让女人娇艳如花;亦药亦食,调出美丽俏佳人等。

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Simple food 1688/简简单单的百姓菜1688
ISBN/SKU: 9787538888874
Jian jian dan dan de bai xing cai 1688

本书共分为七章,其内容包括:巧花心思,做出经典美味;香气扑鼻的小炒菜,将美味扩大到极致;原汁原味“蒸”滋味;超入味的烧焖炖菜,将米饭杀个片甲不留;自己做煎炸,更安心等。

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Delicious home food 1688/好吃好做的家常菜1688
ISBN/SKU: 9787538888881
Hao chi hao zuo de jia chang cai 1688

本书共分为简单易学,让家常菜更下饭;爽口蔬菜;珍味菌豆;浓香畜肉;鲜嫩禽蛋;美味水产六章,其内容包括:黄瓜炒木耳;黄瓜炒土豆丝;开心果西红柿炒黄瓜;咸蛋黄炒黄瓜;金钩黄瓜等。

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Soup gruel and noodles 1688/老百姓家的汤粥面1688
ISBN/SKU: 9787538888898
Lao bai xing jia de tang zhou mian 1688

本书共分为养生滋补靓汤;鲜香美味营养粥;百吃不厌健康面三章,其内容包括:制作靓汤的关键;制作靓汤的小窍门;对症喝汤更健康;白菜冬瓜汤;胡萝卜西红柿汤;土豆疙瘩汤等。

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Less oil healthy steamed vegetables 1688/少油健康的蒸菜1688
ISBN/SKU: 9787538888928
Shao you jian kang de zheng cai 1688

本书共分为七章,其内容包括:必须掌握的蒸菜那些事儿;蔬菜蒸着吃,营养不流失;清蒸、粉蒸、剁椒蒸,猪牛羊肉营养足;禽蛋滋味棒,蒸制更营养;鱼虾蟹贝,蒸出最鲜的味道等。

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Follow the seasons to make health soup/跟着季节做养生汤
ISBN/SKU: 9787538889208
Gen zhuo ji jie zuo yang sheng tang

本书共分为春喝汤来去肝火;夏喝汤来消暑;秋喝汤来润肺平秋燥;冬喝汤来养肾气四章,其内容包括:枸杞猪心汤;枸杞鹌鹑蛋醪糟汤;大枣枸杞板栗鸡汤;大枣枸杞杂蔬汤;山药鸡肉煲汤等。

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Moxibustion keeps away coldness:Woman's moxibustion warm-up method/“灸”走体寒∶女人艾灸暖养法
ISBN/SKU: 9787538889215
Jiu ”zou ti han ∶nv ren ai jiu nuan yang fa

本书分为5部分,主要内容包括:百病由寒起,灸出暖美人;调好体质,女人一生健康;艾灸赶走女人隐疾,打造美丽俏佳人;女人常见寒湿痛证,艾灸祛寒一身轻;女人要美丽,离不开“艾”的温暖。

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126 kinds of rice dishes/米饭的126种料理
ISBN/SKU: 9787538889222
Mi fan de 126zhong liao li

本书列举了蒸饭、拌饭、炒饭、烩饭、焗饭等做法,中式、西式、日韩、东南亚等各种风味皆有,还介绍了用米饭制作的特色小吃。

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Office workers would like to drink tea like this/上班族就要这样喝茶
ISBN/SKU: 9787538889307
Shang ban zu jiu yao zhe yang he cha

本书共分为走进花茶世界;上班族必备小茶包;上班族四季茶饮;不同体质的健康茶;花茶喝出健康五章,其内容包括:花茶的起源和发展;饮用花茶须知;花茶的冲泡要领;花茶的选择和保存等。

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A person's happy meal/一个人的幸福餐
ISBN/SKU: 9787538889321
Yi ge ren de xing fu can

本书共分为甜蜜在口,融化入心,不一样的酸滋味;“辣”么可爱的幸福味道;“鲜”天美味;一个人的多彩周末;简简单单的轻料理六章,其内容包括:香甜芒果饭;葛根布丁;奶香薯圆等。

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Fresh vegetarian/清新素食,好吃不怕胖
ISBN/SKU: 9787538889376
Qing xin su shi ,hao chi bu pa pang

本书主打时尚健康的素食主义,不仅分享了属于清晨的简单素早餐,低卡路里的丰富午餐,还有幸福满溢的素食晚餐,一日三餐,吃素也能吃出惊喜无限!想要大口大口享受美食,却又害怕变胖么?想来一段素食之旅,却害怕食而无味吗?《清新素食,好吃不怕胖》告诉你,素食也能丰富多彩。

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The usage of ginger/生姜这样用暖身又瘦身
ISBN/SKU: 9787538889604
Sheng jiang zhe yang yong nuan shen you shou shen

本书共分为五章,其主要内容包括:从生姜开始,拥抱“暖”生活;当生姜遇上好搭档,美味又暖身;生姜变身法,一手打造“暖系女神”;身体不舒服,快找生姜帮帮忙;是食也是药,生姜的好要让你知道。

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3 minutes' acupoint Massage/3分钟经穴美颜按摩术
ISBN/SKU: 9787538890280
3 fen zhong jing xue mei yan an mo shu

本书内容包括:秀外必先养内,女人美颜先调好气血;滋补五脏六腑,脏腑安和容颜美;按摩,疏通经络,美丽无忧;特效穴位按摩3分钟,开启美颜“小药箱”;修复颜面,还你一张桃花脸等。

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In the future, you will thank the hardworking you now/将来的你,一定会感谢现在拼命的自己
ISBN/SKU: 9787539288925
Jiang lai de ni ,yi ding hui gan xie xian zai pin ming de zi ji

本书是一本充满正能量的励志书,100多篇真诚之作!十万多字的肺腑之言,经验之谈!激励千万读者、点赞无数的心灵治愈能量书,让内心浮躁、内心迷茫的人坚定内心、看清方向,去方向更辽阔的天空,为将来的自己赢得一片天地。

Our price: $28.00
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